Quiz: Lipedema ou Retenção? Descubra Agora - KORA40+

🩺 Lipedema ou Retenção?

Descubra em 5 minutos qual é o seu caso

💎 PROJETO KORA40+ - Quiz Científico Validado 💎

Pergunta 1 de 10

Cada resposta nos aproxima da verdade sobre seu corpo...

🦵 Como você descreveria suas pernas hoje?
Escolha a opção que mais se aproxima do que você sente

💔 Dor ao toque + peso constante

Minhas pernas doem quando aperto e sempre pesadas

💧 Inchadas ao longo do dia

Acordam normais mas incham durante o dia

🌊 Inchadas já ao acordar

Acordo com as pernas inchadas

⚖️ Pesadas o dia inteiro

Sensação de peso constante, não melhora

🎯 A gordura das suas pernas parece diferente do resto do corpo?
No lipedema, a gordura é desproporcional e resistente

🚫 Muito difícil de perder

Emagreço de todo lugar, menos das pernas

😣 Dura e dolorida

Gordura densa que dói ao apertar

🌊 Mole e inchada

Parece que é mais líquido do que gordura

✅ Igual ao resto do corpo

Distribuição normal de gordura

🦶 Como estão seus tornozelos e pés?
No lipedema, os pés geralmente são poupados

👠 Pés normais, pernas grossas

Contraste evidente - pés finos e pernas volumosas

💧 Tornozelos muito inchados

Pés e tornozelos incham bastante

🌊 Tornozelos às vezes incham

Inchaço ocasional nos tornozelos

❌ Nunca incham

Pés e tornozelos sempre normais

🩹 Você forma hematomas facilmente?
Hematomas sem trauma são típicos do lipedema

🟣 Muitos, sem lembrar da batida

Aparecem roxos que não sei de onde vieram

🟡 Qualquer toque vira hematoma

Basta encostar para ficar roxo

🟠 Só com traumas maiores

Precisa bater forte para marcar

🟢 Muito raros

Quase nunca tenho hematomas

🏃‍♀️ Dieta e exercício reduzem suas pernas?
No lipedema, a gordura resiste a métodos tradicionais

❌ Não reduzem nada

Perco peso de todo lugar, menos das pernas

📉 Reduzem muito pouco

Mínima diferença mesmo com esforço intenso

📊 Reduzem moderadamente

Com esforço consigo alguma melhora

✅ Reduzem normalmente

Resposta normal a dieta e exercício

😣 Quanta dor ou peso você sente nas pernas ao final do dia?
Selecione de 0 (sem dor/peso) a 10 (dor/peso extremos)
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
👨‍👩‍👧 Há histórico familiar de "pernas grossas"?
O lipedema tem forte componente genético

👪 Mãe e outras mulheres

Várias mulheres da família têm pernas volumosas

👩 Mãe ou irmã

Pelo menos uma mulher próxima tem

🤷‍♀️ Não tenho certeza

Não prestei atenção nisso

❌ Não há histórico

Mulheres da família têm pernas normais

⚖️ Quando seus sintomas começaram ou pioraram?
O lipedema geralmente inicia em mudanças hormonais

🩸 Puberdade

Começou quando menstruei pela primeira vez

🤰 Gravidez/Pós-parto

Piorou muito após ter filhos

🌸 Menopausa

Começou ou piorou na menopausa

📅 Outro momento

Sem relação clara com hormônios

💪 Seus braços também são afetados?
Em 80% dos casos de lipedema, braços também são acometidos

💪 Sim, braços grossos desprop

Braços volumosos mas mãos normais

🤷‍♀️ Braços um pouco grossos

Ligeiramente aumentados

👋 Só as mãos incham

Inchaço nas mãos

✅ Braços normais

Braços proporcionais

🎯 Qual sua principal preocupação?
Entender sua motivação nos ajuda a direcionar melhor

😰 Dor e desconforto

O que mais incomoda é a dor física

👗 Aparência estética

Quero melhorar a aparência

🏃‍♀️ Limitação funcional

Dificuldade para me movimentar

🤔 Busco diagnóstico

Quero entender o que tenho

🚨 Sinais Fortes de Lipedema Detectados

Finalmente... Depois de anos sendo incompreendida, a verdade veio à tona.

Você conviveu com dor, inchaço e culpa por anos… achando que era retenção, preguiça, ou só estética. Mas agora, pela primeira vez, seu corpo foi ouvido. E a resposta é clara: os sinais apontam fortemente para Lipedema.

Isso não é sua culpa. Mas a escolha de continuar ignorando... seria.

Cada dia que passa sem conhecimento adequado é outro dia de dor desnecessária. Você merece alívio, merece ser levada a sério, merece retomar o controle.

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  • Protocolo Academia: Treinos específicos para lipedema
  • Suporte Emocional: Como lidar com o impacto psicológico
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👨‍⚕️ IMPORTANTE: Busque Orientação Médica

Para diagnóstico definitivo, procure um cirurgião vascular ou angiologista especializado em lipedema. Este eBook é educacional e não substitui avaliação médica.

🔍 Sinais de Retenção Hídrica Detectados

Respire fundo... Você não tem lipedema, mas seu corpo está pedindo atenção.

Você conviveu com inchaço, desconforto e a frustração de não entender seu corpo... Mas a boa notícia é que isso TEM solução rápida.

Não é lipedema. Mas ignorar os sinais que seu corpo está dando... seria um erro.

Suas pernas merecem alívio IMEDIATO. O protocolo certo pode transformar como você se sente em poucos dias.

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⚕️ Quando buscar ajuda médica:

Se o inchaço persistir mesmo após o protocolo, procure um nefrologista ou cardiologista para investigar causas subjacentes.